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家計の見直しは、「収入と支出のバランスを整えること」が目的です。最初にやるべきことは、現状の把握と優先順位の明確化です。以下のステップで進めると、効率的かつ効果的です。
【ステップ①】収入と支出の「見える化」
まずは、毎月の収入・固定費・変動費を一覧にしましょう。
最低でも以下を把握する必要があります。
■ 収入（手取りベース）
- 給与、ボーナス
- 副収入（あれば）
■ 固定費（毎月ほぼ一定額）
- 住居費（家賃・住宅ローン）
- 通信費（スマホ・Wi-Fi）
- 保険料
- 水道光熱費（季節変動はあるが、比較的安定）
■ 変動費（使い方で増減）
- 食費
- 日用品
- 外食・交際費
- 医療費
- 教育費
- 被服費など
【ステップ②】固定費の見直し
変えにくいと思われがちですが、実は効果が大きいのが固定費です。
- 通信費：格安SIMやプランの見直し
- 保険料：不要な保険に入っていないか（掛け捨ての見直し）
- サブスク：使っていないものは解約
- 住宅：家賃の適正チェック、住宅ローンの借り換え
【ステップ③】変動費の見直し
日々の積み重ねが家計に響きます。
- 食費：まとめ買い・自炊・冷凍活用
- 外食：回数や単価を意識
- 衝動買い：ルールを設けて制限（例：48時間ルール）
【ステップ④】目標設定と予算化
- 「毎月○円は貯金したい」などの目標を立てて
- 支出の予算を組む（予算内で収める癖をつける）
【ステップ⑤】記録と見直しの習慣化
- 家計簿アプリやExcelなどで毎月記録
- 月1で「予算通りにいったか？」をチェック
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